আপনি গণনা করতে পারেন আপনার
* বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই),
* বডি ফ্যাট শতাংশ (বিএফপি)
* কোমর থেকে উচ্চতার অনুপাত (WHER)
* এই অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে কোমর থেকে হিপ অনুপাত (WHIR)।
বডি ফ্যাট শতকরা, ক্যালকুলেটর আমেরিকার নেভি ফিটনেস ফর্মুলা ব্যবহার করে দেহের ফ্যাট অনুমানের জন্য। যদিও শরীরের ফ্যাট শতাংশ নির্ধারণের জন্য জল স্থানচ্যুতি পরীক্ষাটি সবচেয়ে সঠিক উপায়, তবে নেভি বডি ফ্যাট পরীক্ষা বা ওয়াইএমসিএ সূত্র বেশিরভাগ লোকের জন্য 1-3% এর মধ্যে যথেষ্ট সঠিক accurate